Себя любимую. Да да, именно себя.
Я где-то вычитала, что чтобы твоя жизнь изменилась к лучшему надо стать лояльнее к окружающим. И я стала всячески стараться изменить отношение к людям. Научиться быть терпимее и добрее. Я пыталась простить всех своих недругов и даже полюбить любовницу мужа.
Каждый раз, сильно ругая себя за малейшую ошибку. Не так посмотрела, не культурно ответила, а то и вовсе обидела. В итоге я стала еще нервознее.
Прошло время, я плюнула на эту теорию и перестала внедрять ее в практику.
Сейчас я придерживаюсь другой теории. Теории здорового пофигизма.
Теперь я стараюсь изменить отношение не к другим, а к себе. И главное это не сделать плохо другим, а не сделать плохо себе. В этой теории 10 пунктов, но они не сложны. Хотя ошибки я еще делаю, но уже не ругаю себя за это.
Самое важное это начинать утро с улыбки.
Я стала на глазах меняться, мне намного легче и лучше жить и общаться. Я стараюсь. И не потому, что так надо, а потому что это реально помогает моему здоровью. А это, как оказалось, самое важное в жизни.
Это не реклама, это мой жизненный опыт.